Werde zum professionellen Fitnesstrainer für Groupfitness mit Lang- und Kurzhanteln. Der Powerkurs für Männer und Frauen.
Mit diesem Fitnessworkout Konzept bietest Du Deinen Teilnehmern ein abwechslungsreiches Krafttraining zur Musik und erweiterst ihr Verständnis für das Krafttraining im Fitnessstudio. European Weights® ist nach einfachen Grundregeln aufgebaut. Dieses Groupfitness-System erzeugt eine hohe Muskeldichte, bringt den Körper in eine Topform und gibt Männern wir Frauen durch das harte Kraftausdauertraining echte Power.
Beim European Weights® werden eigens für dieses Fitnessworkout entwickelte Kurz- und Langhanteln verwendet, die ein vielfältiges Training mit unterschiedlichsten Übungen erlauben. Die regelmäßige Teilnahme an den Kursen stärkt den gesamten Schulter-, Nacken- und Brustbereich sowie den Rücken, die Griffmuskulatur der Hände und Arme und formt auch Bauch, Beine und Po nachhaltig. Krafttrainingskurse sind im Bereich der Groupfitness bei Kursbesuchern sehr beliebt, weil sie die Grundlage einer körperlichen Fitness, einer erhöhten Fettverbrennung und einer daraus resultierenden Attraktivität bilden. Fitnesskurse dieser Sparte sollten in keinem Kursprogramm fehlen. Mit dieser Trainerausbildung erhältst Du ein wirksames Konzept für Fitnessworkouts im Kursbereich.
VORAUSSETZUNGEN: keine Vorkenntnisse erforderlich
7 Ausbildungstage + praktische & theoretische Prüfung
