EFPE - Professional Fitness Systems

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Fullarticle_fitnessinstruktor Krafttraining - EFPE - European Fitness System Professional Education

Krafttraining - Fitness Instruktor


Im Mitte des 19. Jahrhunderts eröffneten die ersten Fitnessstudios und seither wird allerorts an Kraftgeräten trainiert. Dieser Trend, der eigentlich schon keiner mehr ist, läuft seither ungebrochen. Egal wie viele neuartigen Trainingsmethoden oder Geräte entwickelt werden, das klassische Kraft- und Fitnesstraining überdauert und ist in seiner Wirkung und Effektivität durch keine Neuerfindung zu toppen.

Als Fitness Instruktor der EFPE erlernst Du das klassische Krafttraining, sowohl mit freien Gewichten als auch an geführten Geräten und verfügst so in Deiner Instruktorenkarriere über ein fundiertes Wissen über die Wirkung echten Krafttrainings auf die Gesundheit, die Muskulatur und die Figur. Du betreust Deine Kunden professionell und wirst mit dem Durchlaufen der 3 Ausbildungsabschnitte (B-Lizenz, A-Lizenz und Master-Lizenz) zum Fachmann auf dem Gebiet des Kraft- und Fitnesssports.

Fitness Instruktor B-Lizenz


icon1 VORAUSSETZUNGEN: keine Vorkenntnisse erforderlich
icon2 6 Ausbildungstage + praktische & theoretische Prüfung

Gezielt funktionales Krafttraining muss man erlernen, denn das Angebot an „Fitnesstrainern“ auf der Trainingsfläche ist zwar groß, aber an einer individuell auf die Kunden abgestimmte, verständnisvolle Anleitung für einen Trainingserfolg mangelt es oft. Mit dieser Ausbildung hingegen führst Du Deine Klienten zu ihrem persönlichen Trainingserfolg und berätst sie dabei kompetent, vermittelst ihnen individuell die Freude und Notwendigkeit von Krafttraining durch das bewusste Training der Muskulatur.
Während der Ausbildung erarbeitest Du Dir ein ausgeprägtes Verständnis für das Training an Kraftgeräten, den Umgang mit freien Gewichten und den Einsatz von Cardiogeräten aller Art. Darüber hinaus erlernst Du die Erstellung von Trainingsplänen und die individuelle, fachlich kompetente Mitgliederbetreuung.

INHALT DER AUSBILDUNG / WHAT YOU GET

FITNESS INSTRUKTOR B-LIZENZ

  • Werde zum Profi auf der Trainingsfläche, dem zertifizierten Fitness Instruktor der EFPE®
  • Erhalte verschiedenste Trainingspläne & betreue Deine Klienten kompetent & sicher
  • Helfe den Kunden ihre Wunschziele zu erreichen
  • Erfahre die richtige Ausführung von Übungen, um Deine Kunden verletzungsfrei und effektiv zu trainieren
  • Verstärke die Kundenbindung durch professionelle Betreuung

AUSBILDUNGSTERMINE

Deutschland/Schweiz*:
21.09.2018 - 23.09.2018
05.10.2018 - 07.10.2018
19.10.2018 - 21.10.2018
Prüfung: 11.12.2018 - 12.12.2018

Preis: 990 € (1215 CHF)

Jetzt anmelden button krafttraining

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REFERENTENTEAM

Doro Müller, Frank Magnus, Marco Plätke

Fitness Instruktor A-Lizenz


icon1 VORAUSSETZUNGEN: bestandene B-Lizenz Ausbildung + Trainingserfahrung
icon2 3-tägige Ausbildung + 1-tägige praktische & theoretische Prüfung


Aufbauend auf den gesammelten Erfahrungen der Fitness Trainer B-Lizenz vermittelt Dir die Advancedausbildung intensivere Voraussetzungen, die erfüllt werden müssen, um auch diejenigen Kunden zu erreichen, die etwas intensiver und härter trainieren möchten.
Innerhalb dieser Ausbildung werden Deine Techniken der Basic-Ausbildung überprüft und wenn notwendig korrigiert. Doch darüber hinaus erhältst Du weiteres und fundiertes Wissen über die Wirkungsweise einzelner Krafttrainings. Hinzu kommen nun ausserdem prinzipielle Grundlagen der Ernährung, bezogen auf Kraft- und Fitnesstraining. Unter dem Motto – learning by doing – erfährst Du zusätzlich, wie es möglich ist, gezielt Muskelmasse natural aufzubauen – ohne den Einsatz von gesundheitsschädlichen Zusatzpräparaten.

INHALT DER AUSBILDUNG / WHAT YOU GET

FITNESS INSTRUKTOR ADVANCED LIZENZ

  • Verfeinere Deine Technik & gestalte das Training noch effektiver
  • Erhalte wichtige trainingsbezogene Nahrungsinformationen
  • Betreue auch anspruchsvollere Kunden
  • Erfahre die Prinzipien des „Natural Bodyforming“

AUSBILDUNGSTERMINE

Deutschland/Schweiz*:
aktuell keine Termine

Preis: 495 € (685 CHF)

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REFERENTENTEAM

Doro Müller, Frank Magnus

Fitness Instruktor Master


icon1 VORAUSSETZUNGEN: bestandene A-Lizenz Ausbildung
icon2 9 Ausbildungstage (verteilt auf 1 Jahr) + praktische & theoretische Prüfung

Im dritten und letzten Ausbildungsgang des Fitness Instruktors stehen die Konstruktion und Erstellung individueller Trainingspläne, und neben weiteren Krafttrainingsübungen sowie einem speziellen Rumpftrainingskonzept, das Prinzip der Periodisierung von Trainingsmustern, im Vordergrund.

Es gibt eine schier unüberschaubare Anzahl von Krafttrainingsübungen und viele Kunden beherrschen nicht einmal einfachste Liegestütze mechanisch korrekt. Jedoch ist eine dem Skelett eins zu eins angepasste Ausführung jeder Bewegung absolut notwendig, um die Skelettmuskulatur in vollem Umfang erreichen zu können. Dies gilt nicht nur für die großen Muskulaturabschnitte Brust, Rücken und Beine sondern vor allem für das Gesäß und die Core-Muskulatur. Ein starker Rumpf ist die Grundvoraussetzung, um wirkliche Körperkraft und Attraktivität zu erreichen. Innerhalb dieser Ausbildung erhältst Du den Feinschliff, um sehr gezielt auch diesen Kundenwunsch zu erfüllen.

INHALT DER AUSBILDUNG / WHAT YOU GET

FITNESS INSTRUKTOR MASTER LIZENZ

  • Du erhältst ein äußerst effektives Core-Konzept
  • Du erlernst das Prinzip der Periodisierung von Trainingsplänen
  • Du erhältst weiterführende Krafttrainingsübungen & Trainingspläne

AUSBILDUNGSTERMINE

Deutschland/Schweiz*:
Akttuell keine Termine


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REFERENTENTEAM

Doro Müller, Frank Magnus

Fitness Instruktor Refreshings

TERMINE

Deutschland/Schweiz*:

21.04.2018 - Fitness Instruktor B-Lizenz® Superrefreshing
Ort:
Deutschland / Herdecke

Preis: 184 € (225 CHF)

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Nachprüfungstermine

TERMINE

05. + 06.12.2017 - Fitness Instruktor B-Lizenz
Ort: Deutschland / Herdecke

Preis: 90 € (110 CHF)

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11. + 12.12.2018 - Fitness Instruktor B-Lizenz
Ort: Deutschland / Herdecke

Preis: 90 € (110 CHF)

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Tel (CH): +41 44 586 34 12
Fax:  0041 43 411 9084
Email: info@efpe-net.ch

Der Ausbildungskatalog 2017/18 ist da!

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