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Fullarticle_weights European Weights® - EFPE - European Fitness System Professional Education

European Weights®

Im European Weights® ist ein sehr gesundes, wirksames, natürliches und Kraft und die Muskulatur förderndes Group Fitnessprogramm, bei dem die Teilnehmer Spaß haben, sich auspowern und darüber hinaus die Grundzüge des Krafttrainings im Allgemeinen erlernen.

European Weights® formt den Körper, bildet die Muskulatur aus, erhöht die Kraft und behebt körperliche Schwächen. Durch das hier enthaltene Split-System wird innerhalb von nur 3 Stunden wöchentlich effektiv der gesamte Körper trainiert.



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