EFPE - Professional Fitness Systems

Phone DU HAST FRAGEN?    
Germany +49 23 30 89 28 790    Switzerland +41 44 586 34 12
Fullarticle_eps European Powerstretch® - EFPE - European Fitness System Professional Education

EUROPEAN POWERSTRETCH®

Bewegunsgeinschänkungen adé: Mit European Power Stretch® - kurz EPS® - bietest Du Deinen Teilnehmern ein Training im Bereich der Muskel- und Bänderdehnung und dem Bewegungsradius der Gelenke. EPS® hebt bei regelmäßiger Teilnahme starke Bewegungseinschränkungen wieder auf und beeinflusst versteifte Gelenke sowie verkürzte Muskulatur positiv. EPS® wirkt rehabilitativ, indem es Gelenkschmiere in versteiften Gelenken reaktiviert sowie die Muskulatur und die Bänder des Skeletts in einen gut nutzbaren Zustand zurückversetzt. Durch Anwendung biomechanischer und biochemischer Regeln in diesem Bereich ist EPS® ein sehr funktionales und praxisorientiertes Stretching Programm, das für jeden Menschen geeignet ist.

Dynamisches Stretchen schützt die Muskulatur und die Bänder im Alltag: EPS® ist ein dynamisches und kraftvolles Stretching Programm, denn eine dynamisch gedehnte Muskulatur verhindert z.B. Zerrungen, die aus Fehlbewegungen im Alltag oder durch ungewohnte Sportarten entstehen können.
Während der Kursstunde werden in verschiedenen Zyklen sämtliche Partien des Muskelapparates sowie die wichtigsten Sehnen und Bänder des gesamten Skelettsystems gedehnt. Durch rhythmische, sich wiederholende Übungsabläufe werden bereits versteifte Muskel- und Gelenkanteile mit der Zeit wieder bewegungsfähig
und die Muskulatur gekräftigt und leicht gestrafft. European Powerstretch® ist die ideale Ergänzung in jedem wöchentlichen Kursangebot eines Sportstudios.


DU HAST FRAGEN?

Kontakt

Wir beraten Dich gerne persönlich.
Oder schreibe uns eine Email.

Unsere Bürozeiten:
Mo. - Fr.: 9.00 - 12.00 Uhr

EFPE Büroleitung:
Caroline Paulsen

Tel (D): +49 23 30 89 28 790
Tel (CH): +41 44 586 34 12
Fax:  0041 43 411 9084
Email: info@efpe-net.ch

Der Ausbildungskatalog 2018/19 ist da!

dimg2

Jetzt kostenlos anfordern
oder direkt als PDF herunterladen!

WEITERE

GROUP FITNESS AUSBILDUNGEN

GET FIT - LOSE WEIGHT - HAVE FUN - BE STRONG!

Übersicht Ausbildungen & Termine

WIRBELSÄULENTRAINING IM KURSBEREICH

Übersicht Ausbildungen & Termine

THE FITTEST WAY OF LIFE

Übersicht Ausbildungen & Termine

Aerobic neu belebt!
1 Ausbildung - 3 Kursangebote

Übersicht Ausbildungen & Termine

KRAFTTRAINING ZUR MUSIK

Übersicht Ausbildungen & Termine

FÜR EINEN FLEXIBLEN BEWEGUNGSAPPARAT

Übersicht Ausbildungen & Termine

DIE ALTERSVORSORGE FÜR DEN KÖRPER

Übersicht Ausbildungen & Termine

DON'T GIVE UP - GEMEINSAMES SCHWITZEN, FIGHTEN, DURCHHALTEN & SCHACHSPIELEN

Übersicht Ausbildungen & Termine