European Weights

Mit diesem  Kursangebot stehen euch als Instruktoren und allen Studioinhabern klassische und gleichzeitig völlig neue Möglichkeiten offen, ein sehr gesundes, wirksames, natürliches und kraftförderndes Kursprogramm dem Angebot einer Sportstätte hinzuzufügen.

Der European Weights® Instruktor gestaltet eine Kursstunde nicht nur mit einem abwechslungsreichen Krafttraining zur Musik, sondern erweitert mit diesem Kurs zugleich das Verständnis der Teilnehmer im Bereich des Gerätetrainings. Das heißt: Durch dieses Kursangebot erhöht sich fast automatisch die Qualität der Trainingsstätte, weil alle Teilnehmer nicht nur einfach einen Kurs besuchen, Spaß haben und sich auspowern, sondern darüber hinaus die Grundzüge des Krafttrainings im Allgemeinen erlernen.

European Weights® ist ein nach sehr einfachen Grundregeln aufgebautes Kursprodukt für Sportanlagen, das hauptsächlich die gesundheitlichen Problemzonen des Körpers ausdauernd trainiert. Durch die regelmäßige Teilnahme an Euroepan Weights® Stunden wird der gesamte Schulter-, Nacken- und Brustbereich sowie oberer und unterer Rücken und die Griffmuskulatur der Hände und Arme nachhaltig gestärkt! Der geprüfte European Weights® Instruktor ist bereits nach der ersten Ausbildung in der Lage Inhouseschulungen im Studio selbstständig abzuhalten, um das ganze Team einer Sportanlage auf den gleichen Stand zu bringen, indem er sein erworbenes Wissen im Bereich des Kraftgerätetrainings weitergibt.

Weist das Studio eine dreimonatige Schulung des Teams oder einzelner Mitarbeiter durch einen ausgebildeten European Weights® Instruktor nach, so können diese sich zum lizensierten European Surface Adviser® - dem Fitnessberater - prüfen lassen.

Durch dieses Angebot der EFPE wird es sehr leicht möglich alle Mitarbeiter zugleich auf den gleichen Kenntnisstand zu bringen, um Missverständnisse bei Einweisungen oder in der Mitgliederbetreuung zu vermeiden. Außerdem ist es so sehr einfach eventuell ausgeschiedene Mitarbeiter einer Sportanlage zu ersetzen ohne Qualitätsverlust zu erleiden.


European Weights Advanced 
In der sechstägigen Ausbildung zum European Weights® Advancedinstruktor erlernt ihr nicht nur neue Übungen und vertieft eure Kenntnisse im Bereich der Groupfitness, sondern erweitert auch euer Kursangebot des European Weights® um eine vierte Trainingsmöglichkeit - die European Weights® Advanced (kurz EWA®) Stunde für eure Kursbesucher. Innerhalb der EWA®-Stunde ist das Training wirklich sehr intensiv und zugleich sehr lehrreich für die Teilnehmer. Es wird möglich Wünsche der Mitglieder zu berücksichtigen, ein speziell auf die jeweilige Sportanlage zugeschnittenes Training und gleichzeitig eine Zusatzmotivation anzubieten, die euren Kursteilnehmern die Notwendigkeit von regelmäßigem Krafttraining in Form von Gesundheitsvorsorge sehr leicht verdeutlicht. Besucher der European Weights® Advanced®-Stunden bemerken sehr schnell wie vorteilhaft es für sie ist gesunden Sport zu betreiben, durch den man sich körperlich fit und leistungsfähig fühlt und hält.

Übrigens ist die EWA®-Stunde nicht nur Kursteilnehmern vorbehalten, die schon länger European Weights® trainieren, sondern steht aufgrund des Weightskonzepts allen Besuchern offen. Die einzige Voraussetzung für das Anbieten der EWA®-Stunden innerhalb einer Sportanlage ist das Vorhandensein regelmäßiger European Weights® Basic-Stunden!


European Weights Master
Neben einer grundlegenden technischen Bewegungsschulung und einer Korrektur der bereits erlernten Techniken sowie der individuellen Wahrnehmung der Teilnehmer einer Weights® Masterausbildung, beschäftigen sich angehende Master Instruktoren hauptsächlich mit einer Erweiterung der Trainingsmöglichkeiten aller Bereiche menschlicher Muskulatur. Durch das Erlernen weiterer, bisher nicht trainierter Weights®-Übungen wird es Master-Instruktoren dieser Ausbildung möglich ihre erteilten Kurse andersartig zu gestalten sowie neue Möglichkeiten der Intensitätssteuerung innerhalb ihrer bereits bestehenden Weightsstunden einzubauen.

Unterrichtet ein Master-Instruktor des European Weights® eine EWA®-Stunde kann er wahlweise diese außer Kraft setzen und statt dessen eine reguläre Masterstunde geben - und oder er bietet zusätzlich feste Masterstunden neben den bereits vorhandenen Basic- bzw. EWA®-Stunden an.

Weights® Master-Instruktoren erwerben jedoch nicht nur die Fähigkeit ihre Stundengestaltung und Führung freier und intensiver auszuüben, sondern sind mit dem Bestehen der Weights® Masterprüfung auch grundsätzlich zugelassen die Lehrgänge der Weights® Worker Workshops zu besuchen um diese nach erfolgreicher Teilnahme des Feel your Bones - Lehrganges ebenso zu unterrichten*. Die Ausbildung zum Weights® Master Instruktor umfasst einen Zeitraum von 6 Tagen á 3 Wochenenden sowie eine Vorbereitungsdauer von sechs Monaten und endet mit einer 3-tägigen Master-Abschlussprüfung.