European Surface Adviser

Krafttraining will gelernt sein...

In der heutigen Zeit ist das Angebot an „Fitnesstrainern“ auf der Trainingsfläche sehr groß, ziemlich unübersichtlich und unter so manchem T-Shirt verbirgt sich zwar ein athletischer Körper, doch das Wissen um den Trainingserfolg lässt sich häufig mangelhaft bis gar nicht weitergeben, weil jeder Sportler, Studiobesucher oder Fitnessbegeisterte andere Erfahrungen, manchmal gesundheitliche Probleme oder vielleicht selbst „Fachwissen“ mitbringt, welches der verständnisvollen Vermittlung der Anleitungen für Laien im Wege steht.

Der European Surface Adviser (Fitnessberater) löst nicht nur diese Aufgabe, führt seine Klienten zu ihrem persönlichen Trainingserfolg und berät sie kompetent, sondern vermittelt den Mitgliedern individuell die Freude und Notwendigkeit des Geräte- und Hanteltrainings zur Erhaltung der Körperkraft sowie des Schutzes der Gelenke, indem man die Muskulatur bewusst trainiert.

In dieser Ausbildung entwickelt der zukünftige Fitnessberater ein ausgeprägtes Verständnis für das Training an Kraftgeräten,
den Umgang mit freien Gewichten und den Einsatz von Cardiogeräten aller Art. Darüber hinaus erstellt er Trainingspläne und betreut jedes Mitglied individuell. Durch die Betreuung des Surface Instruktors werden die Besucher der Sportanlage zur Eigenverantwortung animiert, so dass sich viele der Schwierigkeiten bei der Betreuung von Mitgliedern selbst lösen. Im Rahmen der Begleitung durch den European Surface Adviser entwickelt jedes Studiomitglied ein Gefühl für den Umgang mit Gewichten, bezogen auf den eigenen Körper. Die European Surface Adviser Ausbildung versetzt den Absolventen in die Lage, jedes trainingstechnische Problem der Fläche eines Studios zu lösen, die Mitglieder rundherum zu betreuen und fachlich kompetent zu beraten.

Um die Lizenz zum European Surface Advicer zu erhalten gibt es zwei Ausbildungswege:

1. Inhouseschulungen
Die Teilnahme an Inhouseschulungen im Studio sind grundsätzlich für jeden Mitarbeiter einer Sportanlage möglich, in dem ein European Weigths® Instruktor arbeitet. Das Studio muss in diesem Fall die Nachweise der Kursteilnahme des zukünftigen Fitnesstrainers bei einem European Weights® Instruktor erbringen. Nur mit nachgewiesenen Schulungen durch einen ausgebildeten EU Weights® Instruktor ist eine Externenprüfung Ihres Mitarbeiters zum European Surface Adviser möglich.

Die Möglichkeit 2 besteht aus einer dreitägigen Fortbildung für European Weights® Instruktoren. Ausgebildete European Weights® Instruktoren haben im Rahmen der üblichen Schulung der EFPE die Möglichkeit an einer dreitägigen Prüfung mit Fortbildungslehrgang zum European Surface Adviser teilzunehmen und können danach ebenfalls auf der Trainingsfläche einer Sportstätte als Fitnessberater arbeiten.

European Surface Adviser Advanced
Aufbauend auf deine gesammelte Erfahrung in und nach der Grundausbildung zum ESA Fitnessberater und Instruktor der Trainingsfläche im Sportstudio, bekommst du in der Advancedausbildung die nötigen Informationen, die du brauchst um individuelle Trainingspläne zu erstellen und um neben deiner normalen Tätigkeit im Sportstudio auch Kunden betreuen zu können, die Beratungen und Führung durch einen Personal-Instruktor der regulären Betreuung vorziehen.

Selbstverständlich werden während der Ausbildung zum European Surface Adviser Advanced deine Fähigkeiten der vorangegangenen Ausbildung überprüft und Fehlbewegungen korrigiert. Daher ist es notwendig, dass du über entsprechende Trainingserfahrung und Fitness verfügst, die zur Teilanhme an der ESA Advanced Ausbildung unbedingt vorauszusetzen sind.

An insgesamt drei aufeinander folgenden Tagen trainierst und erlernst du dann - learning by doing - alles wichtige um mit deinen Teilnehmern adäquat umzugehen und ihnen später eine gute Beratung im Rahmen ihres Trainings bieten zu können.

Cirka 6 Wochen nach der eigentlichen Ausbildung erfolgt die eintägige Prüfung in Theorie und Praxis, durch die du anschließend - nach erfolgreichem Abschluss - zertifizierter Personalinstruktor des European Surface Adviser bist.

European Surface Adviser® Master
Im dritten und letzten Ausbildungsgang des European Surface Advisers®
stehen die Konstruktion individueller Trainingspläne und
tatsächliches Personaltraining neben weiteren Krafttrainingsübungen
und einem speziellen Rumpftrainingskonzept im Vordergrund. Die erste
Funktion und Aufgabe des European Surface Advisers® ist es, seine zu
betreuenden Teilnehmer tatsächlich im Umgang mit ihrer Muskulatur und
in der Wahrnehmung ihres Skelettsystems zu schulen. Auf diese Weise
ist Krafttraining nicht einfach nur ein stupides sowie für viele
Teilnehmer ein langweiliges Heben und Senken oder ein hin und her
Transportieren von Gewichten, sondern eine Form der gezielten
Erhaltung der Muskelsubstanz des biologischen Körpers, die fast
unbemerkt das Wohlbefinden steigert und dafür sorgt, dass man auch
als Laie lernt mit dem eigenen Körper vernünftig und umsichtig
umzugehen.
Individuelle Trainingspläne nach Kundenwunsch zu erstellen, ist oft
nicht leicht und in schwierigen Fällen nur über eine gründliche
Analyse sowie über eine intensive Zusammenarbeit mit dem Kunden zu
erreichen.

Nicht wenige Besucher von Sport- und Fitnessanlagen bemerken nicht
einmal bewusst wie weit ihr Körper bereits degenerierte und welche
Art sportlicher Betätigung ihrem Körper gut täte. Durch eine
gründliche Aufklärung, beratende Gespräche und einem grundsätzlichen
Krafttraining betreuen ESA® III geschulte Instruktoren ihre Klienten
persönlich und erstellen – je nach Fall – individuelle
Trainingspläne. Spezielle Kenntnisse im Bereich des Krafttrainings
ermöglicht es ihnen Trainingskonzepte zu entwerfen, die vom Rumpf
ausgehend ihren Teilnehmern zielsicher bewusst machen, wie wichtig es
aus gesundheitlicher Sicht ist, den eigenen Körper stets in einer
guten Verfassung zu halten.

Mit diesem Ausbildungsgang innerhalb der Lehrgänge zum European
Surface Adviser® schließt der ESA® Instruktor diese Lehre vollständig
ab und ist befähigt jeden Besucher einer Sportanlage sicher und
qualitativ zu beraten sowie aus fitnesstechnischer Sicht fundiert zu
schulen.
Ausbildungsdauer: 3 mal 3 Tage verteilt auf ein Jahr in Theorie und
Praxis. Erfolgreich abgeschlossene ESA® I und ESA® II Ausbildung
erforderlich.